Les ateliers Bienvenue à la retraite

Le passage à la retraite représente une transition majeure de la vie. Il implique autant une modification importante des droits sociaux, du statut, des ressources, qu’une transformation de l’être dans son identité.

Afin d’accompagner les futurs et nouveaux retraités dans cette étape de vie qui peut générer de nombreuses interrogations, l’atelier collectif interrégime "Bienvenue à la retraite" permet de les informer sur l’accès à l’ensemble de leurs droits sociaux, de leur donner les moyens et les clés pour vivre en bonne santé et autonomes le plus longtemps possible, de faire émerger chez eux de nouvelles idées, de nouvelles envies, et de renforcer leur pouvoir d’agir.

Ces ateliers sont destinés :

• aux actifs proches de la retraite, à partir de 2 ans avant le départ à la retraite, en situation de fragilité (situation de handicap, inaptitude au travail, invalidité, sans emploi…) ;
• et aux jeunes retraités, jusqu’à 2 ans après le départ à la retraite.

Ce sont des ateliers collectifs organisés en plusieurs séances sur différents thèmes pour donner les clés d’une retraite réussie. Ils s'adressent aux futurs retraités et aux jeunes retraités (depuis 2 ans tout au plus).

Au travers d'échanges et de conseils, ces ateliers vous accompagnent dans cette nouvelle étape de votre vie pour une transition de l'activité professionnelle vers une retraite active et épanouie.

Tous les ateliers abordent les sujet suivants.

• Les démarches administratives et financières pour connaître ses droits à la retraite, gérer son budget, ses ressources, etc.
• Vos envies, vos projets, votre tempo pour trouver sa place et son rythme dans cette nouvelle vie.
• Prendre soin de soi pour préserver sa santé et garantir son bien-être. Bouger, bien manger, bien dormir, comprendre pourquoi c'est vraiment important.

Des sujets complémentaires peuvent également être abordés : organiser son temps entre vie personnelle, vie de famille, vie sociale et engagements associatifs, aider un proche au quotidien et veiller à son équilibre pour apprendre à se préserver quand on est aidant, mais aussi les activités de proximité, les bons plans et les bonnes pratiques à partager.

Participer aux ateliers, c’est permettre de recevoir des conseils, des bonnes pratiques et de se sentir entouré pour préparer ou démarrer sereinement sa vie à la retraite.

Les séances de chaque atelier Bienvenue à la retraite :

• sont organisées par petits groupes de 8 à 15 personnes pour favoriser les échanges et la convivialité
• sont accessibles gratuitement
• sont animées par des professionnels qui vous accompagnent, vous orientent et vous "forment"
• se déroulent dans des locaux proches de chez vous (salles municipales, salle des fêtes,…)

Saviez-vous que les ateliers « Bienvenue à la retraite » ont été définis en concertation avec des retraités ? C’est l’assurance de trouver des réponses concrètes à leurs attentes et préoccupations.